本日、第51回バトンカフェ（定期）を開催しました。
ためになるお話しは、臼杵市医師会立 コスモス病院 院長 下田勝広さんから『認知症予防』について、予防には生活習慣病の管理が大切で、メタボ予防、3000歩/日、睡眠は6～7時間を目安に、毎日の生活リズムを整えるようにしましょう等、わかりやすくお話ししてくださいました。参加者からは、沢山の質問があり大いに賑わいました。
前回は大分合同新聞の取材があり、6/18に新聞に掲載していただいた影響と思います。初参加の方が、7人でした。
みなさまから、笑いヨガやハンドケアも、とても喜んでいただきました。ご参加ありがとうございます。
大分県では、少なくなったとはいえ、まだまだ油断できないコロナ禍です。感染対策をしっかりととりながら、みなさまと一緒にこの活動に取組んでいきたいと思います。
